内部代謝を上げろ‼️。

投稿者:ゆうカテゴリー:未分類

運動しても、そんなに消費されず。

普段の基礎代謝をあげた方が得策である。

投稿者: ゆう

痩せ方、教えます。 老人施設で働いていますが、痩せるには特徴がある。

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