オートマ車で右脚しか使わないのは勿体無い。

左脚は何のためにある？。

踏ん張るため？。

サイドブレーキを踏むため？。

左脚でフットブレーキを踏めば、早く止まれるし、踏み間違えもなくなる。

運動しては脂肪を燃やす？。

それとも食べずに燃やす？

1日1食でも2食でも良いから空腹の時間を増やせ。

頑張るな⁉️。

自律神経の事である。

何気ない普段の行いが影響している。

ある程度は自分で操作可能なんだよ。

不可能と思わないで。

美の秘訣。痛みを無くす事。

腰椎を曲げない様に。曲げる様にはできてない。

膝は曲げて下さい。これで完璧。

完璧をなくすと楽になれるよ。

物を少なく、部屋を綺麗に。

きっと、心も整理されるので。